花粉症の原因は花粉！花粉はいつ飛ぶの？どこで飛ぶの？

こんにちは

今日は
花粉症の基礎知識として、花粉症の原因になる花粉がいつ飛ぶのか？
について説明します。

春になって天気の良い日は、お日様の恵みを身体で感じながら、外でゆっくり過ごしたいものです。

現実には、そうとも言っていられない方も多くいます。

「花粉症」の原因

花粉症と一言で言っても、原因となる花粉の種類は様々です。

名前も聞いたことがない木
自分の身の回りにあるのか？わからない木
名前も聞いたことがない雑草
花粉症の原因となる花粉を飛散させる木や、雑草はとてもたくさんあるのです。

花粉症の原因をしっかり知るためにも、花粉の種類と飛散時期を知ることは重要です。

場所によって飛散時期は違いますが、代表的な時期を「花粉の種類」「時期」「地域」でまとめました。

自分の花粉症がひどい時期に飛んでいる花粉は何か、チェックしてみましょう。

春に多く飛散する花粉

花粉の代表格であるスギ花粉です。
主に樹木の花粉の飛散時期で、花粉症を発症する人が最も多い季節です。

・スギ（2～4月）北海道を除く全国
・ヒノキ（3～5月）　関東以南
・ネズ（4～5月）　北海道を除く全国
・シラカンバ（4～5月）　関東以北
・ハンノキ（1～6月）　全国
・オオバヤシャブシ（3～4月）　関東
・コナラ（4～5月）　全国
・リンゴ（4～5月）　主に東北

夏に多く飛散する花粉

カモガヤ花粉です。
主にイネ科の花粉の飛散時期です。

他の人よりもちょっと遅く花粉症になるという人は、これらの花粉が原因かも知れません。

・カモガヤ（4～7月）　全国
・オオアサガエリ（4～7月）　全国
・ハルガヤ（4～7月）　全国
・ホソムギ（4～7月）　全国　
・スズメノカタビラ（3～5月）　全国
・スズメノテッポウ（3～5月）　全国

秋に多く飛散する花粉

ヨモギ花粉です。
主にキク科の花粉の飛散時期です。

少し肌寒くなってくる時期ですが、風邪と勘違いせずにしっかり予防する必要があります。

・ヨモギ（8～9月）　全国
・ブタクサ（8～10月）　全国
・オオブタクサ（8～10月）　北海道を除く全国
・カナムグラ（8～10月）　全国
・ヒメスイバ（5～6月）　全国
・ギシギシ（5～8月）　全国
・カラムシ（9～10月）　北海道を除く全国

花粉症の原因となる花粉は、11月～12月以外ほぼ一年中飛んでいることが分かります。
冬しか花粉症から解放されないと悩む人がいるのはこのためです。


子育てが終わり
自由に使える時間ができた時
少しだけ経済的に余裕ができた時
ここからが
私たちの再出発です
もっと
もっと
しあわせになりましょう


最後まで読んで頂き
ありがとうございました

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引用元：
花粉症の原因・花粉カレンダー
https://allabout.co.jp/gm/gc/302425/ 

参考：
アレルゲンコンパクトブック
花粉症の原因（カレンダー）